食藥署日前發出公告,提出草案預告糞腸球菌及屎腸球菌,因為菌株變異性大,不得作為食品原料使用。頓時造成一些消費者一陣慌亂,紛紛翻找自己吃的益生菌裡面有沒有糞腸球菌及屎腸球菌這兩種菌,不然就是以防萬一,不管三七二十一把益生菌就丟掉了。我說其實大可不必緊張。 其實糞腸球菌及屎腸球菌也挺無辜的,就是天生名字不太好聽,糞啊屎的,其實這也充分說明它們是在人的腸道或糞便裡分離純化出來的。它們也算是乳酸菌的一種,也是人體腸道菌裡的一部分,作為益生菌培養食用,也有幾十年以上的歷史了,甚至製做起司時,也會添加它們。只是現在為甚麼又禁用了呢? 主要是這兩株菌很容易加入其它外來的DNA,這也就是公告裡講的菌株變異大。尤其是近來發現它們有時會帶有對抗生素有抗藥性的基因,這樣對人體是很不妥當的,會增加有抗藥性病菌的機會。所以多國政府已經不再建議他們作為益生菌使用了,如今台灣也是跟進而已。

從糞腸球菌看補充益生菌之道

食藥署日前發出公告,提出草案預告糞腸球菌及屎腸球菌,因為菌株變異性大,不得作為食品原料使用。頓時造成一些消費者一陣慌亂,紛紛翻找自己吃的益生菌裡面有沒有糞腸球菌及屎腸球菌這兩種菌,不然就是以防萬一,不管三七二十一把益生菌就丟掉了。我說其實大可不必緊張。
其實糞腸球菌及屎腸球菌也挺無辜的,就是天生名字不太好聽,糞啊屎的,其實這也充分說明它們是在人的腸道或糞便裡分離純化出來的。它們也算是乳酸菌的一種,也是人體腸道菌裡的一部分,作為益生菌培養食用,也有幾十年以上的歷史了,甚至製做起司時,也會添加它們。只是現在為甚麼又禁用了呢? 主要是這兩株菌很容易加入其它外來的DNA,這也就是公告裡講的菌株變異大。尤其是近來發現它們有時會帶有對抗生素有抗藥性的基因,這樣對人體是很不妥當的,會增加有抗藥性病菌的機會。所以多國政府已經不再建議他們作為益生菌使用了,如今台灣也是跟進而已。

睽違多年,終於有時間與預算自費前往日本,參訪一年一度的Foodex Japan日本食品展。Foodex Japan雖說是位於日本展覽,但是因為東京的國際地位與日本巨大的消費市場,所以參產廠商除了來自日本本地的之外,世界各國廠商也都會將此視為一個兵家必爭之地,而且因為地緣與飲食文化的關係,許多台灣廠商也把這這展覽做為國際推廣的大好機會。因此,Foodex Japan可說是一個預測日本與世界食品趨勢的櫥窗。今年Foodex Japan固然有其主推的主題,但是從參展廠商中,其實也可看出一些對台灣更有參考價值的方向。個人就談談幾個面向與大家分享。 首先來看看日本「防災食品」的推廣與落實。日本近年來天災人禍頻傳,從地震、海嘯、核災、水災、寒害都有,因此對防災教育、防災準備可說是不遺餘力,而且與台灣常流於表面功夫有所不同,日本人可是玩真的,人人都具備了很深的防災意識。其防災意識展現在食品上就是「防災食品」,而且「防災食品」是已經落實成市面有在銷售的商品,以下就分享我觀察到相當令人注目的「防災食品」品項。

日本的防災食品

睽違多年,終於有時間與預算自費前往日本,參訪一年一度的Foodex Japan日本食品展。Foodex Japan雖說是位於日本展覽,但是因為東京的國際地位與日本巨大的消費市場,所以參產廠商除了來自日本本地的之外,世界各國廠商也都會將此視為一個兵家必爭之地,而且因為地緣與飲食文化的關係,許多台灣廠商也把這這展覽做為國際推廣的大好機會。因此,Foodex Japan可說是一個預測日本與世界食品趨勢的櫥窗。今年Foodex Japan固然有其主推的主題,但是從參展廠商中,其實也可看出一些對台灣更有參考價值的方向。個人就談談幾個面向與大家分享。

首先來看看日本「防災食品」的推廣與落實。日本近年來天災人禍頻傳,從地震、海嘯、核災、水災、寒害都有,因此對防災教育、防災準備可說是不遺餘力,而且與台灣常流於表面功夫有所不同,日本人可是玩真的,人人都具備了很深的防災意識。其防災意識展現在食品上就是「防災食品」,而且「防災食品」是已經落實成市面有在銷售的商品,以下就分享我觀察到相當令人注目的「防災食品」品項。

今年2017年歐盟農業界的最佳男主角,說是嘉磷塞可能再貼切也不過了,整個歐盟議會、執行委員會、還有下轄的化學局、食品安全局,德國聯邦風險評估研究所(BfR),以及世界衛生組織、國際癌症研究組織都捲在裡面當了配角,當然嘉磷塞的生產廠孟山都也算是男二。但是真正的一槌定音,可能要到明天11月9日,由歐盟執行委員會投票來決定嘉磷塞在歐洲的命運。這中間的曲折離奇,可比台灣的夜X人生還灑狗血。而上個月底在美國法院才爆出的嘉磷塞門這項醜聞,更讓劇情一口氣拉到結局前的高潮。 嘉磷塞是一種除草劑,由孟山都所發明及生產。因為而後孟山都推出了抗嘉磷塞的基改作物(黃豆、棉花、油菜及玉米),使農民在噴灑嘉磷塞時能夠殺死雜草而不會殺死該基改作物,所以讓它與基改作物相提並論而爭議不斷。同時為了配合這樣的耕作方式,造成嘉磷塞在作物上殘留的隱憂,也讓很多消費者團體提出反對音浪,懷疑它會造成癌症。

嘉磷塞門? 是科學、政治、還是金錢主導農業與健康?

今年2017年歐盟農業界的最佳男主角,說是嘉磷塞可能再貼切也不過了,整個歐盟議會、執行委員會、還有下轄的化學局、食品安全局,德國聯邦風險評估研究所(BfR),以及世界衛生組織、國際癌症研究組織都捲在裡面當了配角,當然嘉磷塞的生產廠孟山都也算是男二。但是真正的一槌定音,可能要到明天11月9日,由歐盟執行委員會投票來決定嘉磷塞在歐洲的命運。這中間的曲折離奇,可比台灣的夜X人生還灑狗血。而上個月底在美國法院才爆出的嘉磷塞門這項醜聞,更讓劇情一口氣拉到結局前的高潮。

嘉磷塞是一種除草劑,由孟山都所發明及生產。因為而後孟山都推出了抗嘉磷塞的基改作物(黃豆、棉花、油菜及玉米),使農民在噴灑嘉磷塞時能夠殺死雜草而不會殺死該基改作物,所以讓它與基改作物相提並論而爭議不斷。同時為了配合這樣的耕作方式,造成嘉磷塞在作物上殘留的隱憂,也讓很多消費者團體提出反對音浪,懷疑它會造成癌症。

11月1日是日本的「紅茶之日」,三得利飲料公司特別選在這天揭開,它在9月推出就造成轟動的「透明奶茶」背後的秘密。
其實我早在2014年,也就是三年前夏天的時候,就應邀為某茶館特殊的要求開發出了透明的阿里山烏龍茶(圖4)。當時我使用的就是台灣設計生產的小型蒸餾機,拿來萃取高級的阿里山高山烏龍茶,而且不再添加任何香料。當時這款茶露,確實也在茶館掀起很大的討論,讓很多人大吃一驚。其實只要掌握這個原理,製作出各種的透明茶甚至咖啡也都不是難事呀。

透明奶茶的祕密大公開

11月1日是日本的「紅茶之日」,三得利飲料公司特別選在這天揭開,它在9月推出就造成轟動的「透明奶茶」背後的秘密。
其實我早在2014年,也就是三年前夏天的時候,就應邀為某茶館特殊的要求開發出了透明的阿里山烏龍茶(圖4)。當時我使用的就是台灣設計生產的小型蒸餾機,拿來萃取高級的阿里山高山烏龍茶,而且不再添加任何香料。當時這款茶露,確實也在茶館掀起很大的討論,讓很多人大吃一驚。其實只要掌握這個原理,製作出各種的透明茶甚至咖啡也都不是難事呀。

「能吃就是福」是韋恩的理念。與其成天吃那個也怕、吃那個也驚,長期活在心理壓力裡,反而更不健康。不如開開心心地吸收正確的知識,用輕鬆的心情享受營養與健康。 自從食安問題越來越受大家關注之後,不免接到身邊親朋好友偶而來問,這個能不能吃、用那個好不好。而且近來看到在此領域,產業界、學術界、政府官方出現許多奇奇怪怪的現象,所以總是會有些批判,同時也希望把正確知識傳達給大家,以抵抗網路不實謠言。

韋恩的食農生活

「能吃就是福」是韋恩的理念。與其成天吃那個也怕、吃那個也驚,長期活在心理壓力裡,反而更不健康。不如開開心心地吸收正確的知識,用輕鬆的心情享受營養與健康。
自從食安問題越來越受大家關注之後,不免接到身邊親朋好友偶而來問,這個能不能吃、用那個好不好。而且近來看到在此領域,產業界、學術界、政府官方出現許多奇奇怪怪的現象,所以總是會有些批判,同時也希望把正確知識傳達給大家,以抵抗網路不實謠言。

本版宗旨一向是「能吃就是福」,絕對不會像大多數養生專家只是告訴大家「千萬不要吃烤肉」,而是在此提供大家經過本版精心修練的,聰明吃烤肉的食科秘訣。 而這個食科秘訣就是提高肝臟的排毒能力,異環胺吃進人體之後,需要靠肝臟的解毒酵素代謝,尤其是CYP1A2這種酵素,而提升肝臟這種解毒能力其實很簡單,就只要吃青花椰菜就好。實驗證實,同樣讓人吃下煎熟的牛肉,配著一天吃500g的青花椰菜(或結球甘藍),就可以顯著提高肝臟解毒酵素的活性,讓體內的異環胺含量降低,而這樣的效果可以持續好幾週。

聰明吃烤肉,能吃就是福

本版宗旨一向是「能吃就是福」,絕對不會像大多數養生專家只是告訴大家「千萬不要吃烤肉」,而是在此提供大家經過本版精心修練的,聰明吃烤肉的食科秘訣。
而這個食科秘訣就是提高肝臟的排毒能力,異環胺吃進人體之後,需要靠肝臟的解毒酵素代謝,尤其是CYP1A2這種酵素,而提升肝臟這種解毒能力其實很簡單,就只要吃青花椰菜就好。實驗證實,同樣讓人吃下煎熟的牛肉,配著一天吃500g的青花椰菜(或結球甘藍),就可以顯著提高肝臟解毒酵素的活性,讓體內的異環胺含量降低,而這樣的效果可以持續好幾週。