桃膠近年來因為美容養顏的效果而聲名大噪，而中醫醫書又記載它有治療尿路結石、尿路出血、痢疾、糖尿病的功效，但是在台灣，桃膠被認為是中藥材的一種，而不能做食品銷售。桃膠是一種主要由樹脂構成的植物膠質，主要的成分是多醣、還有少量(<2%)的蛋白質以及一些礦物質(鈣、鉀、鎂、磷等)，但是他不是膠原蛋白，膠原蛋白主要是蛋白質所構成的，只有動物才有。

葡萄糖胺是軟骨與結締組織的構造成分之一，屬於一種由糖類與胺基結合的黏多醣類分子，扮演對身體各種組織提供柔軟性和彈性的角色。葡萄糖胺人體可以自行合成，廣泛存在於軟骨、皮膚、韌帶、心臟瓣膜等部位，但隨著年齡的增長，其含量會逐漸衰退。近年來社會逐漸高齡化，讓關節退化成為一種文明病，所以現在談到葡萄糖胺，主要是聚焦在補充葡萄糖胺可以預防和改善關節炎的效果，但是其實新的研究還指出，然而葡萄糖胺還有幫助皮膚裡膠原蛋白增生的效果!

因為葡萄糖胺依照法規有分為藥品級的葡萄糖胺硫酸鹽(如維骨力)、以及食品級的葡萄糖胺鹽酸鹽，而通過臨床實驗可以宣稱醫療效果的是葡萄糖胺硫酸鹽，因此大家可要分清楚。

愛美是人的天性，膚質好可以說是美麗的基礎，每位女性朋友們都想要自己的肌膚常保光采亮麗的狀態，雖然外用彩妝或保養品可以快速調理或遮掩肌膚的表面，但是膚質的好壞卻是可以從內部所透出來的，肌膚的新陳代謝好，血液循環好，肌膚氣色自然好，外面都可以看出充滿光彩，表面也會細緻無細紋，保養品塗抹或是上妝都比較容易，這是用塗塗抹抹都無法取代的。因此還是很多人追求以營養保健的方式追求肌膚的體質健康。

皮膚具有很強的保護特性，在表皮布滿了角質蛋白等保護層，避免人體的水分等生命物質從皮膚散失，也避免外界細菌、病毒等汙染物進入人體。同樣的，這層保護層也把大多數的保養品分子阻擋於表皮層中，根本無法吸收穿透到皮膚細胞所在的真皮層，所以許多外用保養品號稱吸收快其實都只是一種假象，只是保養品的基底分布在表皮上看不見了，不是真正吸收了。因此想要皮膚細胞真正吸收到營養，還是必須從內部做起，讓營養成分經過腸胃吸收，以血液運輸全身，再依序經由皮下組織經過微血管運抵真皮層中來滋養皮膚細胞。
因此很多人仍堅信，「美麗是吃出來的」。韋恩特地以大量文獻為基礎進行研究與分析，選出14種對美肌美容有幫助的保健營養成分，請大家思考如何配合自己的肌膚狀況，持之以恆地善加補充，必然能讓肌膚煥然一新。

依照日本腸胃醫療機構統計，有4大類的人出現特別需要進行腸活，因為這些人在日常生活中已經深深地被腸道問題所困擾。所謂腸活就是積極調整腸道健康，並且以生活方式持之以恆地維持健康的腸道。韋恩觀察這4類人的特徵與台灣人非常具有共通性，所以特別來與大家分享。