食物營養素 2024-05-04 by 韋恩的食農生活 · Published 2024-05-04 · Last modified 2024-08-31 維生素B12-紅色維他命,預防貧血、安定神經、幫助睡眠,還有哪些功效? 可以怎麼攝取? 維生素B12又稱為氰鈷胺(cyanocobalamin),因...