銀杏葉萃取物是什麼? 可以安全當食品嗎?有哪些副作用?銀杏葉與銀杏果(白果)有何不同?
銀杏葉萃取物是將銀杏的青葉部位萃取而成的成分,銀杏葉萃取物之所以珍貴是因為它含有可以幫助末梢血液循環的銀杏類黃酮,還有具有強大抗氧化作用的銀杏內酯,因此具有很多功效與醫療上的應用,因此銀杏葉萃取物在許多國家,包括台灣,都是作為藥用,像西藥的Cerenin (循利寧)就是其中一例。所以銀杏葉萃取不得作為食品用,因此雖然美日仍然可以將銀杏葉作為保健食品用,但是自行帶回台灣或是透過網路購買要小心法規問題。
銀杏葉有輕微毒性,所以不能做食品用也是為了安全,而銀杏果(白果)是可以食用的。只是銀杏果也具有輕微毒性,一定要煮熟了吃,而且一天不要吃超過10顆,也不要短時間一下吃太多。