康普茶做法 | 韋恩的食農生活

康普茶是以紅茶加糖作為基底，然後添加天然的茶母(SCOBY)，在室溫下進行7到14天不等的發酵，之後形成的一種含少量碳酸氣泡、喝起來微酸爽口的發酵飲料。康普茶讓好萊塢巨星們趨之若鶩的原因，是康普茶被傳說的多種功效，據說康普茶可以美白、康普茶幫助減肥、排毒以及降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫、甚至抗病毒等等的效果。這些說法有其理論根據，不過很多科學實證尚未完整，需要更多研究證明。

2024-01-30

2025康普茶完整大解析! 康普茶有減肥、排毒功效!?該怎麼喝，有沒有副作用?

康普茶是以紅茶加糖作為基底，然後添加天然的茶母(SCOBY)，在室溫下進行7到14天不等的發酵，之後形成的一種含少量碳酸氣泡、喝起來微酸爽口的發酵飲料。康普茶讓好萊塢巨星們趨之若鶩的原因，是康普茶被傳說的多種功效，據說康普茶可以美白、康普茶幫助減肥、排毒以及降血壓、降血糖、預防癌症、調節免疫、甚至抗病毒等等的效果。這些說法有其理論根據，不過很多科學實證尚未完整，需要更多研究證明。

暖洋洋的氣溫其實也正適合發酵進行，所以想喝康普茶的人，不妨嘗試自己做DIY的康普茶吧。不用擔心康普茶怎麼做，其實只要掌握比例以及幾個關鍵，康普茶其實很好做，以下韋恩就以身邊都可以取得的材料，整理出不失敗的康普茶DIY食譜，並且整理成影片，請大家跟著教學影片做吧

Super Food 超級食物

2022-09-09

康普茶做法配方大公開-自己做天然又健康，每杯成本不到10元

暖洋洋的氣溫其實也正適合發酵進行，所以想喝康普茶的人，不妨嘗試自己做DIY的康普茶吧。不用擔心康普茶怎麼做，其實只要掌握比例以及幾個關鍵，康普茶其實很好做，以下韋恩就以身邊都可以取得的材料，整理出不失敗的康普茶DIY食譜，並且整理成影片，請大家跟著教學影片做吧

韋恩之前幫大家整理了從SCOBY開始的懶人康普茶釀造法(康普茶做法配方大公開-懶人也可輕鬆做)，不知道大家有沒有動手去做康普茶的發酵呢? 其實自己釀造康普茶很簡單，而且一次發酵就會出來一大缸，還是要盡快喝完比較好，不過如果一直喝同樣的康普茶覺得有點兒不夠有趣的話，其實康普茶是很好的基底，因為味道酸甘又有茶香與發酵香，只要稍微花點巧思的話，在喝法上可以說是變化多端，使用康普茶可以變出很多種飲品，絕對會比外面買的手搖飲健康又省錢，而且保證都很好喝。韋恩介紹非常輕鬆就可以變化出的康普茶6種喝法，大家不妨動手試試看。

食品

2022-05-22

韋恩之前幫大家整理了從SCOBY開始的懶人康普茶釀造法(康普茶做法配方大公開-懶人也可輕鬆做)，不知道大家有沒有動手去做康普茶的發酵呢? 其實自己釀造康普茶很簡單，而且一次發酵就會出來一大缸，還是要盡快喝完比較好，不過如果一直喝同樣的康普茶覺得有點兒不夠有趣的話，其實康普茶是很好的基底，因為味道酸甘又有茶香與發酵香，只要稍微花點巧思的話，在喝法上可以說是變化多端，使用康普茶可以變出很多種飲品，絕對會比外面買的手搖飲健康又省錢，而且保證都很好喝。韋恩介紹非常輕鬆就可以變化出的康普茶6種喝法，大家不妨動手試試看。