Super Food 超級食物

燕麥裡的β-葡聚醣是什麼? 有哪些功效? 美國FDA建議每天攝取3公克

β-葡聚醣(β-glucan)是多醣的一...

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辣木是什麼？有哪些功效？為何被稱為奇蹟之樹、生命之樹!

辣木(Moringa) ，原產於印度北部...

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血清素是什麼? 有什麼功效? 要如何提高血清素呢?

血清素(Serotonin)，又被稱為5...

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藍藻(螺旋藻)含特殊的藻藍素，有哪些功效? 食用有什麼禁忌嗎?

藍藻又被稱為螺旋藻(Spirulina)...

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木鱉果是護眼、美白、抗氧化多種功效的超級食物!是類胡蘿蔔素的寶庫，有什麼禁忌呢?

木鱉果全身都是寶，是全世界都矚目的具有超...

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穀胱甘肽是什麼? 抗氧化、解毒、美白、護肝4大功效! 孕婦禁忌請注意

穀胱甘肽(Glutathione, GS...

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莓果-充滿生命能量的濃縮超級食物

「食用莓果的人似乎能夠活得稍微更長一些」...

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大麥若葉有什麼功效? 有哪些禁忌? 大麥若葉為何是日本青汁裡最受歡迎的成分?

嫩採20公分的大麥若葉，含有豐富微量營養...

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NMN是什麼? 有什麼功效? 是富豪貝佐斯、巴菲特、李嘉誠投資的逆齡科技!但是在台灣被譏為智商稅?

NMN 是菸醯胺單核苷酸(Nicotin...

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智利酒果/馬基莓具有高ORAC的超強抗氧化力，有哪些功效?預防乾眼，還可預防骨質疏鬆!?

智利酒果（(Maqui berry，學名...

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