維生素C有哪些功效? 該怎樣攝取?

1 年 ago

維生素C是一種水溶性維生素,具有強大的抗...

Food X 一分鐘綠拿鐵開箱

1 年 ago

周末是個很好的調養日,今天來打個「Foo...

維生素E有哪些功效? 可以從什麼食物攝取?

1 年 ago

維生素E是人體中最重要的脂溶性抗氧化劑,...

日本流行吃的玫瑰精油可以去除體味、讓身體散發玫瑰味

1 年 ago

日本是非常重視禮貌的民族,體香也是他們在...

維生素A(β-胡蘿蔔素)有哪些功效? 可以從什麼食物攝取?

1 年 ago

維生素A是一種脂溶性維生素,指的是視網醇...

罐頭不含防腐劑-食安謠言破解

1 年 ago

罐頭食品常被誤解的地方是「罐頭可以保存那...

泛酸/維生素B5有哪些功效? 可以從那些食物攝取?

1 年 ago

泛酸又被稱為本多酸或是維生素B5,屬於維...